ぐっすり眠れるメディア「Good Sleeping Forest」

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はじめまして、ぐっすり眠れるメディア「Good Sleeping Forest」の土井です。 このメディアはあなたの睡眠の質を向上させる知識やグッズなどを紹介していきます。  睡眠を特に気にしてない方もこんな経験はありませんか?  イライラする事が多い、風邪をひきやすい、朝すっきり起きれない、仕事の効率が上がらない、勉強が捗らない。  実はこれ、睡眠の質を向上すれば解決する問題かもしれません。 睡眠の切り口からあなたの悩みを解消し、より効率的でやる気に満ちた毎日を過ごせる社会を創ります。  それでは、あなたの人生を豊かにする睡眠を一緒に学んで行きましょう。

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土井一樹

睡眠コンサルとして、相談者様に合った睡眠のお悩みを解決しています。クリエイターとして活動する中で、睡眠の大切さに気が付き睡眠の研究を日々行っています。Good Sleeping Forestの代表です。

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